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YAMAS Y NIYAMAS
Yamas y Niyamas, moralidad y ética en Yoga. Los YAMAS y NIYAMAS son los fundamentos éticos, morales y de actitud del YOGA. Sin una base...
anayogaiyengar
6 jun2 Min. de lectura
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Yoga, IA y cambio de paradigma social
Yoga, IA y cambio de paradigma social. La revolución que estamos viviendo con la IA no es algo extraordinario. La revolución...
anayogaiyengar
6 jun3 Min. de lectura
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APARIGRAHA
Aparigraha es uno de los Yamas, directrices éticas y morales en Yoga, que, "simplificando" su significado, podríamos traducir por "No...
anayogaiyengar
4 jun2 Min. de lectura
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Los nombres de las posturas de Yoga
Los nombres de las posturas de Yoga, asanas, hacen referencia muchas veces a seres o componentes de la naturaleza pero también a...
anayogaiyengar
4 jun1 Min. de lectura
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Lo que pasa por dentro en YOGA
¿Cómo te muestro lo que pasa por dentro en Yoga? Si el estado mental no se puede mostrar en las imágenes que consumes, ni las frases...
anayogaiyengar
4 jun1 Min. de lectura
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¿Transformación o desarrollo a través del Yoga?
¿Transformación o desarrollo a través del Yoga? En el camino del Yoga todo va encaminado a la simplicidad. Y en ese camino, la...
anayogaiyengar
4 jun1 Min. de lectura
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Términos yóguicos en sánscrito
Para entender los términos yóguicos en sánscrito hay que tener en cuenta el contexto. Si no conoces el contexto tienes información...
anayogaiyengar
4 jun1 Min. de lectura
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Yoga teniendo familia
Yoga teniendo familia. Tu progreso en Yoga se pone a prueba en los días en que tu rutina desaparece. Sobre todo con familia, es así...
anayogaiyengar
14 abr1 Min. de lectura
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Entendiendo el Yoga
Entendiendo el Yoga. El Yoga no todo tiene que pasar por el intelecto. Tienes que dejar que las cosas te atraviesen, experimentarlas. La...
anayogaiyengar
14 abr1 Min. de lectura
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MADRE
Todos queremos una madre y no hablo de la que te ha venido a la cabeza. En la cultura india, madre, no se corresponde únicamente con la...
anayogaiyengar
29 ene2 Min. de lectura
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Virabhadrasana
Si conoces lo que hay detrás de cada cosa en Yoga (tradicionalmente hablando) entiendes los matices, la diferencia, la tradición…...
anayogaiyengar
29 ene1 Min. de lectura
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Permítete equivocarte
El Yoga no va de perfección . Al menos como la entendemos la mayoría de los mortales no iluminados. En la práctica de Yoga necesitas...
anayogaiyengar
11 dic 20242 Min. de lectura
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ESPIRITUALIDAD EN YOGA Y RELIGIÓN
Espiritualidad en Yoga y religión. A veces hay alumnos que cuando profundizan un poco en el camino del Yoga, dejan de darle tanta...
anayogaiyengar
6 nov 20241 Min. de lectura
7 visualizaciones
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Necesidad, debilidad y vulnerabilidad en Yoga.
Necesidad, debilidad, vulnerabilidad en Yoga, tres grandes conceptos que tras mis años de experiencia tanto como alumna, estudiante,...
anayogaiyengar
6 nov 20243 Min. de lectura
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Chakras
Se habla muy alegremente de Chakras y cosas varias en el mundillo yóguico-esotérico occidental cuando estos asuntos tratan de un aspecto...
anayogaiyengar
25 sept 20242 Min. de lectura
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¿Puedes lesionarte practicando Yoga? Lesiones y Yoga
Asana (práctica de posturas de Yoga) tiene como función preparar tu cuerpo para que esté en las mejores condiciones para la práctica de...
anayogaiyengar
25 sept 20243 Min. de lectura
3 visualizaciones
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ROMANTIZANDO EL PASO DEL TIEMPO
Me gusta romantizar la vida. Creo y quiero creer que la transición por la vida sigue unas normas predeterminadas por la Naturaleza o el...
anayogaiyengar
26 jul 20244 Min. de lectura
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La libertad de ser
¿Qué significado tiene para tí practicar un determinado estilo de Asana?
Ana Canelada
27 jun 20243 Min. de lectura
10 visualizaciones
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Nadie que practique Yoga escapa a las nuevas tecnologías... si no quiere.
El futuro del Yoga en relación con las nuevas tecnologías… temazo, que abre un campo amplísimo de numerosas preguntas al respecto de qué...
anayogaiyengar
19 mar 20244 Min. de lectura
14 visualizaciones
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YOGA NO ES DEPORTE, CHIMPÚN :)
Pongamos un poquito de luz en este tema… YOGA NO ES DEPORTE. Podría terminar aquí el post porque no hay lugar a una discusión, es como si...
anayogaiyengar
20 abr 20232 Min. de lectura
33 visualizaciones
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