Yoga teniendo familia
- anayogaiyengar
- hace 7 minutos
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Yoga teniendo familia.
Tu progreso en Yoga se pone a prueba en los días en que tu rutina desaparece. Sobre todo con familia, es así 🤷🏻♀️
Partiendo de la base de que no controlamos NADA, la estabilidad de la rutina favorece que nuestra práctica mantenga un orden.
En cuanto la rutina cambia… oh oh, pero ahí es donde aparece tu verdadero compromiso contigo y tu proceso de transformación a través del Yoga.
Haz partícipe a tu familia, expresa claramente que tu tiempo de práctica es innegociable pero sí adaptable. Organízate pero no te falles…
Cuanto más te respetes tú, más te respetarán los demás y si tienes hijos no te imaginas el ejemplo que les estás dando 💕
La paciencia que cultivas en toda tu práctica va a aparecer, el progreso en Yoga se palpa en la vida diaria, así es…
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