Entendiendo el Yoga
- anayogaiyengar
- hace 6 días
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Entendiendo el Yoga.
El Yoga no todo tiene que pasar por el intelecto.
Tienes que dejar que las cosas te atraviesen, experimentarlas.
La experiencia en Yoga solo aparece con la práctica y el desapego, no con todos los libros sobre Yoga que te compras y pretendiendo entenderlo todo.
Es posible que quieras entenderlo todo pero es que necesitas tiempo… paciencia… práctica y desapego (de muchas cosas)
No todo el mundo está preparado para entender todo en Yoga porque hay diferentes grados de madurez. Y además es un entendimiento que se corresponde con la experiencia de la práctica, es algo que te va atravesando desde lo más superficial hasta capas internas que no sabias que existían…
Esas cosas no aparecen a través del entendimiento intelectual. N
o aparecen por tener y leer muchos libros ni por conocer muchos nombres ni miles de técnicas.
En el equilibrio del conocimiento teórico y la rendición en el sentir, ahí hay Yoga.
No tanto “ser pensante” y un poco más de “ser sintiente”.
Puedes saber mucho de la historia y conocer los pasos del tango, pero hasta que la música no te atraviese y los pasos salgan solos, no sabes lo que es bailar.
Puedes leer mucho acerca de lo que es estar enamorado, que si las hormonas, que sí la química, que sí las mariposas… bah! Hasta que no lo estás no tienes ni idea…💗
Pues así… 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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