Inscripción y plazas

• Las clases de asana son en grupos reducidos, con atención personalizada.

• Es necesario inscribirse a través del formulario para garantizar tu plaza.

• La plaza queda confirmada por email, junto con toda la información necesaria.

• Si decides dejar las clases, avisa con antelación para facilitar la gestión de la lista de espera.

• La plaza se libera cuando un alumno/a causa baja, para dar opción a quienes están en lista de espera. 

Recuperación de clases

• Si no puedes asistir a una clase presencial, puedes:

  • Recuperarla en otro grupo (si hay disponibilidad).

  • Acceder a una grabación o secuencia para continuar tu práctica.​

• Si no puedes asistir a una clase on line, podrás:

  • Acceder a una grabación para continuar tu práctica.

• El precio no se ajusta si no asistes.

• Las grabaciones están disponibles durante un mes, como opción de recuperación; no sustituyen las clases en vivo.

• Si yo no pudiera dar clase, se reprogramará para su recuperación.

Calendario y vacaciones

• El curso va del 15 de septiembre de 2025 al 14 de junio de 2026 (salvo imprevistos)

• Julio y agosto: no hay clases.

• Durante vacaciones escolares, fiestas locales, regionales o nacionales, no se imparten clases (presenciales ni online).

  • En esos períodos, se enviará una grabación o secuencia para que continúes tu práctica.

• Solo en Navidad, Semana Santa y al inicio/final del curso, se ajustarán los precios tomando como base cuatro semanas por mes.

Puntualidad y respeto

• Llega puntual para aprovechar la clase y respetar al grupo.

• Si llegas con hasta 10 min de retraso, espera si estamos en silencio inicial.

• En clases online, la sala se cierra a los 5 minutos de la hora de inicio.

• La puntualidad es un gesto de respeto hacia los demás y hacia ti.

Normas básicas de práctica

• Descalzo/a y con ropa cómoda.

• Buena higiene personal, ya que puede haber contacto físico.

• Evita beber agua durante la clase.

• Móviles y relojes inteligentes fuera de alcance y en silencio. (Este es un espacio para ti, para estar presente y en calma)

• Trae tu propia esterilla. El resto del material está disponible en la sala.

• En clases online, si es posible, busca un lugar tranquilo y sin interrupciones.

• En caso de que tu condición física, médica o emocional no sea la adecuada para practicar, te recomendaré posponer la clase para cuidar de tí. 

• Si no te encuentras bien, es mejor que descanses y te recuperes antes de venir a clase. 

Metodología y formato

• Seguimos un formato progresivo: cada sesión se construye sobre la anterior.

• El enfoque es consciente: respiración, concentración y cuidado del cuerpo y la mente.

• No es una actividad física convencional, sino una práctica que va más allá de lo físico.

• Nada que demostrar, solo escuchar y atender.

• Además de las clases (independientemente del formato) tendrás acceso, sin coste adicional, a las reuniones de satsang, para profundizar en la filosofía, resolver dudas y compartir el camino

Política de pagos

• El precio incluye IVA.

• El pago se realiza en la primera semana del mes, por Bizum o en metálico.

• Clases privadas: frecuencia y precio según acuerdo.​

Grabaciones, privacidad y protección de datos

• Algunas sesiones por Zoom pueden ser grabadas con fines pedagógicos. En el formulario de inscripción podrás indicar tu consentimiento.

• Dispones del aviso legal y privacidad, así como la política de cookies aquí. 

Espacio de práctica

• Las clases de asana se imparten en un espacio personal, íntimo y acogedor, que comparto contigo para crear un ambiente cercano y tranquilo. Este espacio no es un centro de yoga ni un local comercial, por lo que no cuenta con vestuario ni baño, ni otras comodidades habituales en otro tipo de salas. 

• Quiero que tengas esta información para que la experiencia sea clara y puedas valorar si este entorno se adapta a tus necesidades. Agradezco tu comprensión y el cuidado que todos ponemos para respetar este espacio compartido.