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¿Por qué estilo de Yoga me decido?

En Occidente somos muy de comercializar todo y el Yoga se ha convertido en otro producto más que rentabilizar. El Yoga es una filosofía...

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Yoga en verano

Ay el verano... me encanta... debe ser que todavía tengo los recuerdos de cuando era niña y los veranos eran, o me parecían, larguísimos....

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Yoga y lesiones

El Yoga es una herramienta que te ayuda a mejorar y mantener tu salud. Física y mental. El Yoga es todo un complejo sistema físico y...

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El Yoga y el Covid

Hace casi un mes enfermé de Covid. Yo y toda mi familia. Para muchos parece ser que es un paseo, un resfriadillo o algo parecido a una...

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Y a tí, ¿qué te aporta el Yoga?

Todos los que nos acercamos al Yoga en un principio tenemos un problema. Sí, un problema. No te eches las manos a la cabeza. Un problema...

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El YOGA, en mayúsculas, no es para todo el mundo.

Te ha sorprendido el título? Lo entiendo. Pero es que es verdad, no es para todo el mundo. Determinados estilos, metodologías de...

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Cómo establecer una práctica consistente de Yoga

Cuando uno comienza a practicar una disciplina es importante, muy muy importante el compromiso con uno mismo. Ya sea aprender a tocar el...

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Soy madre y quiero practicar Yoga

Ay la maternidad... que cosa tan bonita y que nos lleva de cabeza hasta que la comprendemos, la recogemos, la amamos y la disfrutamos......

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Soy mayor para practicar Yoga

Si has llegado a esta entrada ya es un logro porque algo se está moviendo en tu interior para preguntarte algo sobre la práctica del...

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