¿Por qué estilo de Yoga me decido?

En Occidente somos muy de comercializar todo y el Yoga se ha convertido en otro producto más que rentabilizar. El Yoga es una filosofía de vida, es un camino espiritual. Sí, eso es. No es otra cosa. Lo que pasa es que generalmente la puerta que abrimos para acceder a este camino es la de la parte física de esta filosofía, Asana, las posturas. Mucha gente se queda en esta pequeña parcela de las posturas. No se termina de entender qué estamos aprendiendo con ellas, qué están mo

La rigidez en el Yoga

Llegué al Yoga Iyengar de una manera casual, simplemente buscando clases de Yoga. Como cuento en mi web, desde un principio me enamoró el sistema. Todo explicado, todo alineado, todo medido, todo estudiado y comprobado, instrucciones claras y precisas... un poco como yo soy en parte. Y digo en parte porque creo que todos tenemos una dualidad interna... por una parte soy perfeccionista, organizada, precisa... y me gusta, mucho, me identifico con esas características pero aunqu